Yangban Tal
Редактор
- Регистрация
- 24.06.19
- Сообщения
- 35,561
- Реакции
- 220,067
Автор:[Маша Блинова]
Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь (2021)
Что вас ждёт на абонементе?
Мария Блинова
Ирина Шиляева поддержка
Название: Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь (2021)
Что вас ждёт на абонементе?
- Длительные тренировки.
Новые тренировки ВТ, ЧТ, ВС.
- Тренировки на мобильность.
Тренировки в 10-15 мск ПН, СР, ПТ
- Нужно знать перед занятиями. Библиотека полезных постов и видео.
- Рекомендации по питанию.
- Меню по неделям на 1500/ 1700kkal..
- Сезонное меню.
- Веганское.
- Безглютеновое.
- Рецепты ко всем блюдам к каждому дню недели
- Списки продуктов на неделю.
- Оборудование для тренировок
- Йога. Ирина Шиляева..Раз в две недели новый урок.
- "Молодость лица". Ольга Башлыкова.
Раз в неделю новый урок.
- Круговая тренировка для дома
Только для подготовленных и для людей без противопоказаний.
- Круговая тренировка TRX
Для подготовленных. Обновляется каждый понедельник
Мария Блинова
- Специалист по движению.
- Практикующий тренер.
- Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine.
- Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA
Ирина Шиляева поддержка
- Сертифицированный преподаватель йоги.
- Дипломированный специалист по адаптивной физической культуре.
- Адепт Аюрведы.
- Опыт личной практики - 14 лет
Скачать:
Чтобы увидеть это скрытое содержимое, вы должны поставить мне нравится в конце сообщения Мне нравится
Похожие темы
- [dvijivi] Красивая осанка (2023)
- [FitSpoКлуб] Артем Ефимов - МФР спины и рук для тех, кто много сидит (2024)
- [Вероника Ахмедова] [FitSpoКлуб] Лимфодренажная дыхательная практика от отеков на лице и теле (2024)
- [Ольга Еланская] Балет для всех. Быстрый старт (2023)
- [Евгений Кадлубинский] Stop сутулость (2024)
- [Арнелла Аббасович] Китайская аэробика. Тренировки с таймером (2024)
- [Александр Носовский, Марина Кострова] Pro движение 2023 продолжение. 5 месяц (2023)
- [Алена Медведева] Интенсив "Против отеков" (2024)
- [Александр Носовский, Марина Кострова] Pro движение (2023)
- [Антон Алексеев] Ежедневный комплекс упражнений для омоложения и долголетия (2023)